>>

Мужские вопросы   >>   🔎 Увеличение члена дома

Увеличение члена дома

18 Октябрь 2018, 10:21

Увеличение члена дома вполне возможно без траты огромного количества времени и денег. Здоровый и сильный орган тоже очень важен, но увеличить потенцию гораздо легче и быстрее, чем прибавить хотя бы пару сантиметров в длину. Чаще всего на подобный шаг мужчин толкает неспособность удовлетворить партнёршу, неуверенность в себе или какие-то психологические причины. Реально ли это сделать без хирургического вмешательства? Ответ – да, ведь даже современная медицина придумала лекарства, приём которых значительно увеличивает кровообращение и кратковременно делает пенис больше.

Примерно так же действуют народные средства, но они дополнительно укрепляют организм, наживают работу многих внутренних органов. На постоянный эффект можно рассчитывать, если начать уделять время специальным упражнениям, массажу, занятия с экстендером или помпой. В нашей статье мы расскажем, каких результатов можно ждать от той или иной терапии, укажем, как правильно тренироваться или принимать таблетки, дадим список самых эффективных народных рецептов.



Методы увеличения пениса





Прежде чем приступать к увеличению своего достоинства, подумайте, действительно ли оно вам нужно, ведь уже давно известно, что главное – это качество, а не размер. Действительно задуматься стоит, если в эрегированном состоянии оно не достигает 8 сантиметров. Это специалистами рассматривается как отклонение и здесь действительно необходима помощь. Если вы твёрдо решили приступать к действиям, стоит понимать, что быстрого результата вы не получите. Даже с комплексным воздействием первый прирост появится минимум через полгода.

Раньше мужчины могли рассчитывать только на помощь хирургии, сегодня же в его распоряжении находятся самые различные средства, начиная с кремов и гелей и заканчивая специальными приспособлениями.

Увеличение пениса в домашних условиях позволяет сэкономить средства, проводить сеансы в удобном для мужчины месте и в удобное время. Большинство методик абсолютно безопасно, поэтому за своё здоровье волноваться тоже нет необходимости. Чем могут воспользоваться представители сильного пола:

  • Лекарственные средства (таблетки, крема, спреи)
  • Народными средствами
  • Упражнениями и массажем
  • Аппаратными средствами

Что именно выбирать, зависит от мужчины, количества денег, которые он готов потратить, и его усилий. Чтобы сократить время по прибавлению сантиметров, можно скомбинировать некоторые варианты, например, пользоваться гелем и после делать упражнения либо сначала растягивать член экстендером, а затем выполнять массаж.



Упражнения





В процессе выполнения упражнений обычно увеличивают кровоток в малом тазу, что способствует профилактике застойных явлений, лучшему питанию тканей, предотвращению многих мочеполовых патологий. Ещё один плюс от таких тренировок в домашних условиях – усиление эрекции, ведь пещеристые тела будут полнее наполняться кровью. Стоит знать, что при неправильном выполнении, слишком больших усилиях могут возникнуть кровоподтёки, синяки, гематомы, снизится чувствительность кожных покровов. Начинать занятия требуется с разогрева – принятия горячей ванны или прикладывания к органу смоченного в горячей воде полотенца.

Упражнения для увеличения члена дома на видео можно найти в свободном доступе в интернете. Если вы не уверены в своей технике, они помогут сориентироваться и не навредить себе. Начинать стоит с небольших нагрузок. Самые эффективные техники описаны ниже.

Вытягивание. Представляет собой сильное натяжение тканей органа, пока он находится в расслабленном состоянии. Для его выполнения требуется:

  1. Взять член за головку, потянуть от себя и параллельно полу
  2. Сила натяжения должна быть такой, чтобы не чувствовать боли
  3. Задержитесь в данном положении на 5 секунд, отпустите
  4. Теперь повторите его, но направив пенис вправо, затем влево, вверх и вниз
  5. Допустимо тянуть, чтобы чувствовать небольшой дискомфорт, но болевых ощущений допускать нельзя

После всех заходов потрясите своим достоинством, разотрите по всей длине, чтобы восстановить нормальное кровообращение.

Джелкинг. Другие его название – доение, потому что схоже с этим действием. Мужчине требуется взять член в обхват большим и указательным пальцами, после чего в течение 30 секунд медленно вести, натягивая, к головке. Саму её не трогают, отпуская руку раньше. Когда первая дойдёт до конца, сразу же к основанию приставляется вторая и повторяет упражнение.

Сжатие должно быть довольно сильным, но не мешающим оттоку крови. Пенис во время джелкинга должен быть эрегирован на 30-40%, по мере тренировок можно будет увеличивать этот показатель до 70-90%. Если вы почувствовали, что приближается эякуляция, сделайте перерыв.

Упражнения Кегеля. Данные тренировки скорее положительно влияют на всю половую систему в целом, чем увеличивают член. Суть упражнения заключается в тренировке лобково-копчиковой мышцы, которые отвечают за процесс мочеиспускания и семяизвержения. Для его выполнения можно при походе в туалет стараться несколько раз остановить струю и возобновить её. Также мужчина может в любое удобное для него время напрягать мышцу на 3 секунды, а затем расслаблять, делая по 20 заходов.



Народные средства





Народная медицина способна помочь улучшить обменные процессы и кровообращение, повысить потенцию, но напрямую повлиять на рост полового органа не может. Поэтому её используют только в комплексе с другими методами, увеличивая их эффективность. Фитотерапия обычно использует следующие травы и растения:

Даже для улучшения эректильной функции ждать результатов придётся на протяжении пары месяцев. Зато за это время организм значительно оздоровится, что полезно для тех мужчин, кто неправильно питается, имеет вредные привычки, ведёт малоподвижный образ жизни. Так, они могут воспользоваться такими рецептами:

  1. Возьмите 100 г чабреца, залейте его стаканом кипятка и оставьте настаиваться полчаса. Затем процедите и выпивайте эту порцию дважды в день после еды
  2. Смешайте 20 г измельчённого корня женьшеня с 200 мл водки, оставьте настаиваться в тёмном месте на 7 дней. По их истечении профильтруйте настойку и принимайте по 25 капель 2-3 раза в сутки за полчаса до еды
  3. Очистите 1 кг зубчиков чеснока, залейте их 0,5 л водки, после чего плотно закройте и оставьте на неделю. Принимают лекарство по столовой ложке перед едой
  4. 10 г сухой медуницы залейте 200 мл кипятка, дайте настояться. После того, как отвар остынет, его пьют по 1 ст.л. трижды в день
  5. В 0,5 л красного вина прокипятите 5 минут 5 столовых ложек семян крапивы. Затем процедите его, принимая по столовой ложке перед едой или перед сном выпивая за раз четверть стакана

Некоторые настойки можно найти в уже приготовленном виде в аптеках: левзеи, женьшеня, боярышника. Среди продуктов питания внимание стоит обратить на мёд. Его можно есть в чистом виде, добавлять в чаи или молоко, а особенно полезна смесь с грецкими орехами. Достаточно пары её ложек перед сексом, чтобы увеличить свою выносливость и быстрее восстанавливаться после полового акта.

Одним из самых популярных народных методов по увеличению члена является подвешивание на него какого-то груза. Судя по отзывам мужчин, которые занимались такой задачей, способ действительно работает. Для выполнения задания вам потребуется верёвка и небольшой груз (не больше 500 г весом). Как проходит тренировка:

  • Прикрепите к верёвке один или несколько грузов
  • Затем с помощью скотча прикрепите её на головку органа
  • Опускайте конструкцию медленно, чтобы ничего не повредить
  • Так же аккуратно попытайтесь приподнять груз с помощью члена либо попытайтесь раскачивать его по часовой стрелке

Увеличивать нагрузку необходимо только тогда, когда вы привыкли к предыдущей. Максимально дозволенный вес, который можно держать на пенисе, составляет 3 кг. Существует ещё один народный метод – с применением соды. С этим порошком делают ванночки и скрабы, компрессы. Чтобы снизить раздражение после её использования, после процедуры необходимо смазывать кожу кремом.



Лекарственные препараты





Для увеличения полового члена дома отлично подходят и медикаментозные препараты. Они могут быть предназначены для внутреннего приёма или наружного использования и делятся на 2 группы: долгосрочные и кратковременные. Состав их в большинстве случаев представляет собой растительные и животные экстракты, поэтому нанести урон здоровью они не могут. Наиболее популярными средствами для приёма внутрь считаются:

  1. VigRx Plus. Представляет собой капсулы, способные продлить интимную близость, сделать оргазм ярче, а влечение – сильнее. Увеличение пениса будет временным, но при регулярном приёме на протяжении 3-6 месяцев можно добиться и стабильных результатов. Состав у средства натуральный, поэтому единственное противопоказание – индивидуальная непереносимость компонентов
  2. Maxman. Капсулы для избавления от эректильной дисфункции и увеличения размеров члена. Полученные результаты останутся с мужчиной на всю жизнь, при этом увеличится и качество интимных отношений. В составе одной пилюли находятся эпидемиус, кордицепс, женьшень и моринда. Они обеспечивают усиление притока крови, сексуального желания, придают жизненных сил, являются профилактикой многих мочеполовых заболеваний. Принимать средство могут только совершеннолетние
  3. XtraSize. Выпускаются в форме таблеток, имеющих натуральный состав. В него входит трибулус (увеличивает либидо и потенцию), перуанская мака (насыщает витаминами и белками, способствует выработке тестостерона), со пальметто (регулирует работу желез, улучшает кровообращение). За курс от 2 до 4 месяцев член может стать больше до 3 см

Среди средств для наружного применения популярными считаются TitanGel, MaxiSize, Пенилюкс, Power life, Доминатор, Machomen. По большей части действуют они на протяжении нескольких часов, но в сочетании с другими методами способны помочь увеличить член.



Специальные приборы





В домашних условиях можно воспользоваться ещё одним вариантом увеличения пениса – приборами для его растяжения. К ним относятся помпа (вакуумная и водяная) и экстендер. С ними необходимо быть очень осторожными, т.к. неправильное ношение может привести к травме. При разовых занятиях эффект будет оставаться на пару часов, а затем пропадать. Но в случае их ежедневного использования хотя бы полгода, можно увеличить своё достоинство на 1-2 см.

Найти приборы можно в специализированных магазинах или интернете. Там предлагают и механические, и электрические модели для помп, с контролем давления, а для экстендеров – различные варианты крепления, самым современным из которых является вакуумный.

Помпа представляет собой цилиндр, внутри которого делают отрицательное давление, тем самым заставляя кровеносные сосуды наполняться кровью. Член становится гораздо больше, чем обычно, и при длительном нахождении в таком положении его кавернозные тела начинают растягиваться. Увеличение идёт как в длину, так и по диаметру. Кроме этого ношение помпы благоприятно сказывается на стойкости эрекции, контроле эякуляции, помогает избежать застоев крови.

При проведении процедуры пенис должен быть расслаблен, его предварительно стоит распарить в горячей воде. У вакуумного устройства есть пара минусов вроде возможности появления кровоподтёков и сухости кожи, тогда как у гидропомп их нет. Их достоинствами также является:

  • Сокращение времени занятия. Требуется 20 минут против 40
  • Улучшение эрекции. Мужчина может контролировать давление, поэтому показатели можно менять по своему усмотрению, делая сеасы эффективней
  • Простота. Нет необходимости смазывать член лубрикантом или после процедуры пользоваться кремом
  • Быстрый эффект. Видимых результатов с водяной помпой можно добиться быстрее

Экстендеры также прикрепляются на член, но носят их минимум 2-4 часа. Они состоят из пластикового кольца, которое надевается на основание, подвижных креплений, необходимых для регуляции натяжения, и фиксатора головки. Последний раньше изготавливали в виде жгута или ремешка, но они были неудобны. Сегодня существует вакуумный держатель, очень удобный и незаметный. Носить эсктендер лучше сетами, по 2 часа каждый.

Ни в коем случае нельзя ложиться спать в данном устройстве или носить его сразу 6-8 часов. Нужно давать хотя бы 15 минут органу на восстановление кровообращения и питание. Первый сет можно сделать увеличение длины на 0,5 сантиметров, затем на 1. По мере тренировок таким образом длина пениса увеличивается до 5 см.

Другие статьи

READ

MEN24